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鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一，缺鐵的原因總的有兩點，一是鐵元素的攝入不足。二是鐵元素丟失過多。吃的食物中含鐵不足，或者對食物中的鐵不能有效的吸收。 兒童、女士、孕婦、老年...
更新時間:2018-12-5更多>>秋冬季，是常吃南瓜季節(jié)，南瓜在我國各地均有栽種，南瓜不僅可以當菜，還可以像地瓜一樣蒸著來吃，而且南瓜籽也是可以吃的，可以說是渾身都是寶。南瓜中含有很多維生素C和胡蘿卜素，健脾養(yǎng)胃助...
更新時間:2018-12-5更多>>寒冷的冬季很多家庭會選擇食用豬肚，因為豬肚養(yǎng)胃，而現(xiàn)在的人多多少少胃都有些不好，而且在春節(jié)期間大魚大肉吃多了的情況下，豬肚相對而言算是一種比較清淡的食物，并且豬肚的烹飪方法也很多，...
更新時間:2018-12-5更多>>秋冬季節(jié)氣候干燥，很多市民喜歡食用蜂蜜來滋補。市民徐女士反映，她買回一瓶蜜膏，發(fā)現(xiàn)并非純蜂蜜，里面摻了糖漿。記者昨調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市面上確實有蜜膏、蜜寶之類的蜂蜜制品，并非真正的純蜂蜜，...
更新時間:2018-12-5更多>>